BLOG SANTE MARRAKECH

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Bébé Veggie
Bébé Veggie

La littérature végane est à présent abondante et éclectique, elle est scientifique, culinaire, engagée… Mais elle manquait encore de publications sérieuses sur l’un des derniers points d’achoppement de notre société : l’alimentation végane des enfants et des bébés, qui fait encore aujourd’hui hausser des sourcils. C’est chose faite avec cet ouvrage attrayant grâce aux photographies de Linda Louis, sous la plume d’Antigone, relu et approuvé par la diététicienne nutritionniste Marjorie Crémadès

livre sucre
livre sucre

On le sait, le sucre, sous toutes ses formes, est aussi addictif qu'une autre poudre blanche... Pourquoi arrêter le sucre, et comment y arriver ? Ce cahier, dynamique et féminin, vous donnera toutes les clés pour réussir votre détox de façon durable. Toutes les astuces pour gérer ses courses et son placard, lire les étiquettes et savoir faire le tri entre les sucres. Un programme précis pour réussir la transition et adopter de nouvelles habitudes alimentaires. Editions Broché

changez d'alimentation
changez d'alimentation

Chirurgien, cancérologue, professeur honoraire à la faculté de médecine de Montpellier, Henri JOYEUX a publié de nombreux ouvrages consacrés à la santé, et notamment à l'alimentation. Si nous donnons à notre organisme les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé. Quels sont alors les aliments à éviter ? Quels sont ceux qui, au contraire, peuvent nous permettre de préserver, voire d'améliorer notre santé ? Editions Poche

le secret
le secret

Vous découvrirez la véritable magnificience qui se trouve à votre portée. Apprenez à utiliser le Secret dans tous les domaines de votre vie! Le Secret renferme la sagesse des maîtres des temps modernes. Qu'on le nomme pouvoir du subconscient, pensée constructive, visualisation créatrice, imagerie mentale, le Secret est basé sur les lois de l'attraction. Le vrai pouvoir, la vraie richesse est en soi, notre potentiel est sans limites, le Secret donne les clés pour le développer. Editions Broché

4 accords
4 accords

Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif, basé sur la peur - afin de retrouver la dimension d'amour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement des enseignements toltèques. Don Miguel révèle ici 4 clés simples pour transformer sa vie. Editions Poche

intestin libre
intestin libre

Les accumulations toxiques dans le corps créent les conditions nécessaires au développement de la maladie. Nous assimilons différentes quantités de substances toxiques de l'air que nous respirons, de la nourriture que nous consommons et d'autres sources environnementales. Lorsque les toxines sont assimilées plus rapidement que le corps n'est capable de s'en débarrasser, les ennuis ne sont pas loin. Editions Broché

Régime détox
Régime détox

Cet ouvrage est l'un des plus importants du Dr Jensen, auteur du best-seller Intestin libre. En suivant des principes alimentaires simples et un régime majoritairement végétarien, il est possible de nettoyer entièrement son organisme et de découvrir une vie sans toxines : fini les ulcères, les catarrhes, les maux de tête et autres problèmes musculaires ! Grâce à ce livre, vous comprendrez pourquoi les troubles du côlon affectent les autres organes.

Les jus de fruits et légumes
Les jus de fruits et légumes

Le docteur Walker nous explique les bienfaits thérapeutiques des jus de fruits et de légumes et leur utilisation. Quels jus consommer ? Pourquoi ? Comment les jus peuvent-ils être faits de manière à extraire toutes les vitamines et tous les minéraux contenus dans les fruits et les légumes. Fondé sur de nombreuses années de recherche, ce livre décrit différentes maladies de manière à ce que tout le monde puisse comprendre leurs causes et y remédier. Editions Poche

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